• العربية
  • فئات

    Chantelle Henien

    $200.00

    تم بيعها من قبل: Chantelle

    شانتيل هنيّن — كوتش موفمنت وويلنس (هاندستاند • مرونة • قوة)

    شانتيل هنيّن كوتش متخصصة في الهاندستاند، المرونة، وبناء القوة. بخبرة تتجاوز 8 سنوات ممارسة شخصية و6 سنوات تدريس، تساعد جميع الأعمار وأنواع الأجسام على الوصول للتوازن والمرونة والثقة عبر تدريب آمن وتدريجي. الجلسات تجمع بين الحركة الواعية وتمارين القوة وتقنيات بناء الثقة — متاحة جلسات خاصة، مجموعات، وورش عمل في Osana Family Wellness بالقاهرة.

    تؤمن شانتيل أن الحركة للجميع، وتخلق مساحة داعمة يصبح فيها التدريب ممتعًا ومغيّرًا للحياة.

    التخصصات

    • تدريب الهاندستاند والتوازن
    • المرونة والموبيلتي
    • بناء القوة
    • أكرو وحركة واعية

    منهج التدريب

    • طرق تدريب آمنة وتدريجية
    • تقنيات السقوط الآمن وبناء الثقة
    • تعديلات مخصصة تناسب كل جسم
    • جلسات خاصة/جماعية — أونلاين وحضوري

    التدريب الخاص

    أماكن جديدة متاحة: هاندستاند • مرونة • قوة — للحجز راسلينا إنستجرام أو واتساب.

    الجدول والورش

    • Handstand للمبتدئين — كلاس أسبوعي
      📍 Osana Family Wellness — 🕧 كل خميس 12:30 ظهرًا
      التركيز: قاعدة ثابتة، سقوط آمن، وثقة واستمرارية.
    • ورشة Handstand — Osana
      ⏰ 6:30–4:00 مساءً — 📅 10 يناير — 💰 1200 جنيه
      يقودها: شانتيل & كاث

    إلهام

    "أحيانًا كل ما تحتاجه هو أن تحرّك جسمك." عندما يعلو ضجيج الذهن، تعيدك الحركة إلى البساطة.

    التواصل

    📸 إنستجرام: @wellchantelle
    💬 واتساب: راسلنا على واتساب
    ✉️ الإيميل: wellchantelle@example.com

    (متاح)
    كمية

    Chantelle Henien is a dedicated Movement & Wellness Coach specializing in handstands, flexibility, and strength. With over 8 years of personal practice and 6 years of teaching, she helps people of all ages and body types discover balance, mobility, and confidence through safe, progressive training. Her sessions combine mindful movement, strength-building, and confidence techniques—available in private classes, group sessions, and workshops at Osana Family Wellness in Cairo. Chantelle believes movement is for everyone and creates a 

    IMG_2677
     

    Chantelle Henien is a movement and yoga coach specializing in building balance, strength, and flexibility through practical handstand training and mindful movement. With over 8 years of personal practice and 6 years of teaching, she believes handstands are for everyone — regardless of age, body type, or experience level.

    Specialties

    • Handstand & Balance Training
    • Flexibility & Mobility
    • Strength Building
    • Acro & Mindful Movement

    Training Approach

    • Progressive, safe training methods
    • Safe falling techniques & confidence building
    • Customized adjustments for every body
    • Private / group — online & in-person

    Private Training

    New private slots now available:

    • Handstand
    • Flexibility
    • Strength

    📷 Book via Instagram DM
    💬 Message on WhatsApp

    Schedule & Workshops

    Beginner Handstand — Weekly Class
    📍 Osana Family Wellness — 🕧 Every Thursday at 12:30 PM
    Focus: building a stable base, safe falling, confidence & consistency.

    Handstand Workshop — Osana
    ⏰ 4:00–6:30 PM — 📅 10 January — 💰 1200 LE
    Led by: Chantelle & Cath

    Inspiration

    “Sometimes all you need to do is just move your body.”
    When your mind feels loud and chaotic, movement can bring you back to simplicity.

    Contact

    📷 Instagram: @wellchantelle
    💬 Message on WhatsApp
    ✉️ Email: wellchantelle@example.com


    أضف مراجعتك

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة مميزة بـ *

    الرجاء تسجيل الدخول لكتابة مراجعة!

    تحميل الصور

    يبدو أنه لا توجد مراجعات بعد.

    Your experience on this site will be improved by allowing cookies Cookie Policy